SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

herbata zielona

  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] ) + warzywa: seler, papryczka chilli, marchewka, pietruszka, natka pietruszki, ząbek czosnku + do picia: yerba mate x4, kawa z cynamonem i odrobiną mleka, mięta x2, zielona herbata, czerwona herbata x2, melisa 8. dzień FODMAP: spodziewałam się jakichś problemów po kawie, ale na szczęście wszystko w porządku. Tyle że brzuch mi się zrobić jakiś [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 21:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] obtarło jak cholera @-| Następnym razem ubieram stare, a z tymi nie wiem, co zrobię :-? miska https://lh6.googleusercontent.com/-jNkdhv0qw8k/UVNZtkbMf6I/AAAAAAAAAko/-DANTlIHjJQ/s725/dieta_2013_03_27.png + warzywa: szpinak, czosnek, pomidor + do picia: yerba mate x2, zielona herbata, melisa x2, czerwona herbata, mięta x3 Idę spać, padam z nóg #-P

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 21:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] masło klarowane, razowiec, żółty ser, koncentrat pomidorowy, cukinia, ziemniaki, papryka czerwona, papryka chilli, pomidor 4. makrela wędzona + do picia: yerba mate, zielona herbata, czerwona herbata + jagody goji x3, kawa z mlekiem i cynamonem, mięta, melisa Trochę mnie pobolewał brzuch podczas jedzenia fritatty w pracy, ale to chyba dlatego, że [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 21:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] więcej, ile kg brać :-)) miska https://lh5.googleusercontent.com/-M03vqJWu3SQ/UV2at2OQGII/AAAAAAAAAlQ/1CFvIbXTDbo/s725/dieta_2013_04_04.png + warzywa: rzodkiewki, seler, pietruszka, cukinia, pomidor + do picia: kawa z mlekiem i cynamonem, zielona herbata, czerwona herbata, mięta x2, melisa Super, że został ogłoszony konkurs Shake your ass 8-)

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 17:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] pieczony z serem, ryż parboiled, podsmażana cukinia i papryka czerwona 4. makrela wędzona, razowiec, pomidorki koktajlowe + do picia: kawa z mlekiem i cynamonem, czerwona herbata x2, zielona herbata, yerba mate x10 chyba %-), mięta x3, melisa Zakochałam się w mojej yerba mate green lemon 8-O + Nie umiem gotować kaszy jaglanej, żeby wyszła na [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 20:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] 4. serca drobiowe z warzywami (seler, pietruszka, marchewka), ryżem i koncentratem + rzodkiewki + do picia: yerba mate xmilion (zakochałam się po prostu \-) ), zielona herbata, czerwona herbata, mięta x3, melisa A tu moja nowa miłość: https://lh5.googleusercontent.com/-sOjIKlI3U4E/UWb9uHaenGI/AAAAAAAAAl8/S6q4fTD3gfo/s606/yerba-tile.jpg [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 19:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2/84 MISKA + warzywa: pomidory, brokul, fasolka szaragowa, marchewka, salata zielona, ogorek zielony, papryka czerwona + napoje: 3l woda, dziurawiec x2, melisa x3, zielona herbata x1 suplementy: o3, magnez, cynk, selen, vit e leki: euthyrox 50, jodit 50 TRENING DNT/wolne 50 przysiadow bez obciazenia UWAGI troszke braklo bialka dzis, ale to [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 21:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4/84 MISKA + warzywa: fasolka szparagowa, kapusta pekinska, pomidory, cebula czerwona, mix papryk, ogorki konserwowe +napoje : 3l woda, 3x zielona herbata, 2x herbata biala, 2x melisa/dziurawiec suple: BCAA, glutamina, vit E, magnez, cynk, potas, selen leki: euthyrox 50, jodit 50 TRENING obwody Każde ćwiczenie w 3 obwodach po 20 powtórzeń. [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 22:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koniecznie DNT MISKA DT BTW 210/82/100 warzywa: ogorek zielony, pomidory, salata, kapusta czerwona, seler naciowy napoje: 2l woda, 3x melisa/dziurawiec/pokrzywa, zielona herbata, 1x czarna herbata suple: o3, magne sport, CLA, l-karnityna suple inne: vitC, vitD, potas, cynk leki: euthyrox 50, jodit 50, UWAGI troszke braklo mi tluszczy, juz [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 20:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek I 7:00 / 8:00 ( zależy na którą do sql ) *3 kromki razowca *polędwica drobiowa * sałata / pomidor + zielona herbata + tran ( 2 piguły ) Lepszym wyjściem byłyby standardowe płatki owsiane (które zawierają sporo błonnika) + jaja. Można te dwa składniki ciekawie połączyć - np. omlet czy placki owsiane do tego jakieś owoce i super [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2011-01-19 19:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powerade itp to jeden shit, produkowany przez koncerny Coca-Coli.... Woda niegazowana najczęściej oraz zielona herbata. Dobra też jest herbata z pokrzyw czy kopru. Zacznij dzień zawsze od wypicia 250-400ml wody i od razu lepiej się będziesz czuł, po treningu zaserwuj sobie mieszankę : woda+cytryna+miód - naturalny izotonik.

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 08:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moich książek – naucz się (dowiedz) co się naprawdę dzieje a wtedy ułożysz sobie program, który poprowadzi cię tam, gdzie chcesz. MM Czytałem coś kiedyś, że zielona herbata może wywoływać raka. DE: Bzdura. Ludzie ciągle produkują nowe brednie. A przecież już wszystko powiedziano. No ale co zrobisz, jeśli na rynku masz 200 magazynów a [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-13 16:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyoxydanty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] BEZ MÓWIENIA O ROZWIĄZANIACH KOMERCYJNYCH. To tak jak spróbować otworzyć drzwi, ale ich nie otworzyć. Chcesz rozmawiać o rozwiązaniach niekomercyjnych, a od kiedy to zielona herbata, czosnek czy witamina c jest za darmo? Moja herbata ma konkretną nazwę firmy. Różnica jest tylko taka że coś kosztuje 5zł 50zł czy 5000zł. BTW. potencjał REDOX, ORP [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7586 Data: 2009-03-23 13:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    body_rock - cola czy z cukrem, czy bez - jest raczej napojem, którego konsumpcje warto ograniczać do "okazyjnej degustacji" naturalnie się z tym zgadzam, podstawa u mnie to woda i zielona herbata, ale jak już piję napoje typu cola to tylko bez cukru

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 10:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    [...] a ja w każdym możliwym sklepie pytałam i wykupiłam dosyć sporą ilość.Jeszcze mam ale nie tutaj a całkiem o niej zapomniałam.Nie wiem jak będzie działac na mnie sama zielona herbata,bo jednak zawsze piję kawę a ewentualnie później herbate.Jednak ja nie jestem jakimś zwolennikiem herbat.Głównie dlatego,że po kawie musze wypić dużo wody,po herbacie [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-23 19:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradycyjnie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skłony, przysiady 7:30 śniadanie - kromka chleba zwykłego z masłem + 2 plasterki schabu wędzonego + plasterek sera zółtego + szklanka mleka, zaraz po posiłku zielona herbata 9:00 kawa ( dosyć mocna - przeczytałem ze to dobry spalacz tłuszczu :) jakby co to mnie wyprostujcie ;d ) 11:00 jałbko lub banan + jakiś jogurcik z danona 15:00 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2006-11-04 10:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MISKA 1240 BTW 130/80/0 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/efa8649bb7b9483da1d7323b36b9a777.png + 1 pomidor, 1/2 papryki, cukinia, sałata lodowa, kapusta biała + yerba mate, pokrzywa, herbata czarna, rooibos ______________________________________________________________________ 59/84 DNT MISKA 1240 BTW 130/80/0 [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 22:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojego treningu.

    Post
    Ladies SFD

    [...] -Kanapki z pieczywem pełnoziarnistym jakims serkiem lub wędlina do tego jakieś warzywo lub -jogurt naturalny lub serek wiejski z warzywami lub jabłkiem i otrębami -Zielona herbata bez cukru Przekąski: Jogurty naturalne,owoce,kanapka,orzechy, kawa czarna(bez cukru) Obiad: Jeśli jestem na uczelni nie mam za bardzo wyboru ale często jem pierogi z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2013-03-01 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pompki w podporze tyłem 15/15 2 serie po 15 powtórzeń Obciążenie : 2 x8 kg Tylko do wznosów :2 x 2,5 kg + obciażenia na kostki 2x 1,5 kg. Miska: Warzywa:Pekińska,papryka czerwona i zielona,pomidor,ogórek,troszkę fasoli czerwonej Napoje: zielona herbata x 750 ml, woda 1 l, kawa 250 ml /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7c6c64cde9c34b26a5c165a1bbdcb68a.png

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 21:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa -zielona fasolka szparagowa, burak i fasola biała liczone w tabeli, pomidor, ogórek, papryka suplementy - Omega 3, tran, magnez, mniszek, pokrzywa woda, kawa, zielona herbata /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ee58087b0624fba80c0b83584c9cf64.png dawno nie jadłam fasoli, bardzo lubię niestety zle po niej się czuje. Zdecydowanie lepiej mój żołądek [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 21:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)